top of page
Capture d’écran 2023-05-23 à 10.23.32.png
En savoir plus

Introduction

•Le vélo est un moyen de transport écologique, économique et bénéfique pour la santé. 
•De plus en plus de salariés d'entreprise choisissent de se rendre au travail à vélo, que ce soit pour éviter les embouteillages, réduire leur empreinte carbone ou simplement profiter du grand air. 
•Cependant, le vélo n'est pas sans risque, et il nécessite un minimum de connaissances et de compétences pour circuler en toute sécurité. 
•C'est pourquoi nous vous proposons de vous former au vélo, à travers un dossier composé de trois blocs :
- Le choix, le réglage et l'entretien du vélo, 
- la sécurité à vélo 
- Le code de la route, les mobilités et l'environnement.

Axe de travail

Unknown.jpeg
images.jpeg
photo 2.jpeg

BLOC 1

Choix, réglages et
entretien du vélo

BLOC 2

La sécurité à vélo

BLOC 3

Mise en situation réelle

BLOC 1

Choix du vélo

Plusieurs type de vélo se propose à vous, réaliser le bon choix lors de l'achat est essentiel pour un confort et répondre favorablement à nos besoins personnels.

Sans titre.jpg

Réglages

Différents réglages sont à réaliser sur son vélo pour ne pas provoquer des blessures et permet également un meilleur confort lors de l'utilisation de celui-ci.

reglage-velo-hauteur-selle.png

Entretien du vélo

L'entretien du vélo est une activité essentielle pour garantir la sécurité, le confort et la performance du cycliste. Il permet de prévenir les pannes, les accidents et les usures prématurées des pièces

nettoyage-de-velo.jpg
velo code .webp

BLOC 2

Pour circuler sur le voie publique tout en étant en sécurité il important de revoir certaines bases techniques avant de ce lancer sur la route.

Connaître le code de la route en vélo est donc un objectif essentiel pour tout cycliste qui souhaite se déplacer en toute sécurité et en harmonie avec les autres usagers.

BLOC 3

Mise en place sur la voie publique tout ce qui à pu être vu sur les blocs précédents.
Finalisation de la formation pour circuler en toute sécurité avec les véhicules qui peuvent être présent sur la route.

Musculaire-VS-electrique.jpg

Tarifs

Nos offres, possibilité de réalisé les blocs en une seul ou en plusieurs séances.

55 €/ personne

BLOC 1

Durée de 1h
- 20min de théorie
- 40min de pratique

70 €/ personne

BLOC 1 & 2

Durée de 3h
- bloc 1 :1h
- bloc 2 : 2h

85 €/ personne

BLOC 1 & 2 & 3

Durée de 4h
- bloc 1 : 1h
- bloc 2 : 2h
- bloc 3 : 1h

L'intervenant

IMG_0589.jpeg

MATHEAU Joan

•Titulaire d’une licence STAPS ES 
•Educateur sportif secteur cyclisme
0624582832

Nous contacter

Merci pour votre envoi !

bottom of page